“沙游”带你走进潜意识的世界——青龙桥街道“青心”相约星期二活动持续进行中
“此处无声胜有声”，透过沙盘探索潜意识里的内心世界。5月16日下午，同心圆团体辅导训练营的学员们齐聚志愿服务促进中心，开启“青心”相约星期二第6次课，跟随胡梅老师学习和体验沙盘游戏疗法。
心理沙盘游戏可以把无形的心理内容以象征性的方式来呈现。胡梅老师理论与案例相结合，从沙盘游戏疗法的起源和发展、种类和适用范围、禁用情况、在社区工作中应用等方面进行了生动演绎，带领学员们走进神秘的沙盘世界。
(相关资料图)
沙盘游戏又称为沙盘游戏疗法和箱庭疗法，是来访者在社会心理指导师的陪伴下，利用各种沙具和沙子，在沙箱中制作一个场景以展现来访者的潜意识，促进意识与潜意识的交流和整合，并且通过将集体潜意识的原型表现在沙盘中使原型进入意识层面进而促进这些原型的发展，最后实现心理发展。
沙盘游戏可以在居民和社工间进行，促进成员间的沟通表达能力，增强人际交往能力，促进和谐相处；也可以用于个体，如儿童成长教育方面，通过动手创建沙盘世界，可以促进儿童想像、构思和创造能力。家庭沙盘和亲子沙盘有利于呈现家庭成员间的关系问题，家长与孩子一起玩沙盘游戏，通过互动交流帮助家长更多地了解自己的孩子，也是亲子间有效沟通的方式。
个人成长体验
过去、现在、未来。学员们开始体验感受沙盘，每人从沙架上任意选择3个沙具，分别代表过去、现在、未来，放在一张A4纸上（过程中不做语言和非语言的交流），用笔将三个沙具画圆圈起来，去观察、感受三个沙具，和身边人两两结对，分享讨论（选择沙具的过程、感受、故事等等）。
团体沙盘的实践练习
胡梅老师结合多年的沙盘工作，倾囊相授与大家分享了8条沙盘经验流程。小组选出沙盘师的实践练习者，带领小组进行团体沙盘实践和分享 。
无声的倾诉，神奇的沙游，2个多小时的课程结束，学员们仍意犹未尽，大家学到，沙盘游戏疗法的三个重要理念：给来访者创造一个“自由与受保护的空间、运用沙具来表达自己的无意识世界 、发挥来访者的“自我治愈力”。最有帮助持有的三个态度：静默见证者的态度、共情理解的态度、 包容接纳和保密。
在社区工作中利用沙盘游戏做团辅和个案，通过沙盘游戏可以走进社区，走进居民生活，走进居民的心理世界。社工和居民可以通过团体沙盘，提供一个团体心理世界，促进关系整合。对于来访者个体可以应用心理技巧中的信任、安全且自由的空间、接纳、包容、共情、积极关注，倾听、提问、使用心象语言的干预，给来访者创造一个“自由与受保护的空间”，运用沙具来表达自己的无意识世界，发挥来访者的“自我治愈力”。
“沙盘如纸，沙具是文字”，用这种特殊的文字在这种特殊的纸上书写，通过沙具和情景来与呈现、体验富有象征意义的意象，实现对无意识乃至整体心灵的沟通。
来源：市民活动中心（党群活动中心）
标签：
